Professioneel revalideren
Revalideren met Personal Training in Rijswijk
Herstellen met aandacht en vertrouwen
Ben je herstellende van een blessure, operatie of langdurige fysieke klacht? Dan wil je verantwoord en doelgericht opbouwen – met begeleiding van iemand die weet wat hij of zij doet. Bij Personal Fit Club Rijswijk helpen we je stap voor stap herstellen, met aandacht voor jouw lichaam, jouw tempo en jouw comfort.
Onze personal trainers hebben ervaring met revalidatie en werken nauwkeurig, met oog voor detail en veiligheid. In onze rustige privé studio krijg je de begeleiding én de ruimte die je nodig hebt om sterker terug te komen.
Voor wie?
Onze revalidatiebegeleiding is geschikt voor o.a.:
- Herstel na een blessure (rug, knie, schouder, etc.)
- Postoperatief herstel (bijv. na knie- of heupoperatie)
- Chronische klachten die vragen om geleidelijke opbouw
- (Her)starten met bewegen na een lange inactieve periode
- Begeleiding na fysiotherapie, als vervolgstap richting volledige fitheid
Onze klanten zijn onder andere werkende professionals, ondernemers en vitale gepensioneerden die herstel belangrijk vinden – én een prettige, persoonlijke aanpak waarderen.
ervaar het zelf
Waarom revalideren bij Personal Fit Club?
100% persoonlijke aandacht
Je traint altijd één-op-één met een vaste trainer die op de hoogte is van jouw situatie en voortgang. Geen groepslessen, geen afleiding – alleen echte focus op jouw herstel.
Maatwerk en veilige opbouw
Elke training wordt afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment aankan. We bouwen rustig op, met gerichte oefeningen voor mobiliteit, kracht en stabiliteit.
Rustige, luxe studio in Rijswijk
Je traint in een kleinschalige studio met hoogwaardige apparatuur, in een prettige en professionele sfeer. Je voelt je op je gemak en kunt in alle rust werken aan je herstel.
Samenwerking met medisch specialisten
Indien nodig overleggen we met jouw fysiotherapeut, arts of andere zorgverleners. Zo zorgen we voor een geïntegreerde aanpak.
Begeleiding tot en met volledige belastbaarheid
Wij begeleiden je niet alleen tijdens de eerste fase van je revalidatie, maar ook richting volledig herstel – zodat je je dagelijks leven en sportactiviteiten weer veilig kunt oppakken.
Start met verantwoord herstellen
Wil jij onder begeleiding van een deskundige trainer werken aan je herstel?
Plan dan een vrijblijvende intake. We luisteren naar je verhaal, maken een persoonlijk plan en begeleiden je stap voor stap naar een sterker lichaam.